День, подаренный здоровью
3 ноября 2015
Получить квалифицированную консультацию врача-невролога, измерить артериальное давление, частоту пульса, массу тела мог каждый, кто пришел на День здоровья с «Победой». Встреча была приурочена к Всемирному дню борьбы с инсультом.
С каждым годом инсульт стремительно молодеет и пациенты с таким диагнозом в возрасте 30 лет уже не редкость. Цель мероприятия—научить людей распознавать болезнь на ранних стадиях. К нему подключились врачи Бирской центральной районной больницы, сотрудники редакции газеты «Победа», а также преподаватели и студенты медико-фармацевтического колледжа.
Первые гости начали подходить в Центр детского творчества «Радуга» за два часа до мероприятия, чтобы подписаться на любимую районку, принять участие в розыгрыше ценного приза и получить консультацию врачей. Люди охотно шли на контакт, общались, рассказывали о своих проблемах, задавали вопросы. В отдельном кабинете был организован «Уголок здоровья», где будущие медсестры и фельдшеры определяли вес и артериальное давление. Здесь же проходила выставка-продажа товаров «Медтехники». Гости зарядились отличным настроением, после чего всех пригласили в актовый зал.
Открыла встречу главный редактор газеты «Победа» Н.А.Мосалева. Она сказла несколько добрых слов о нашей газете, проинформировала собравшихся о вариантах подписки и подчеркнула, что каталожная цена «Победы»—одна из самых низких в республике. важно беречь свое здоровье.
Врач-невролог Бирской центральной районной больницы И.Р.Никулина выступила с лекцией о профилактике инсульта, о первых признаках этого недуга и оказании первой помощи при возникновении симптомов. Всем присутствующим, основную часть которых составили люди старшего возраста, были розданы памятки и брошюры о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.
—Последствия инсульта могут быть весьма плачевными. Если пациент выживает, он может остаться парализованным или неспособным к общению,—пояснила Ирина Рахматуловна.—Но не все так плохо, ведь доказано, что в восьмидесяти процентах случаев болезнь можно предотвратить. Так что самое время подумать о том, как защитить себя. Если вы подвержены риску, следует изучить признаки инсульта и внести некоторые изменения в свой образ жизни.
О том, как сохранить здоровье, какие профилактические меры следует для этого предпринять, поведала заведующая Центром здоровья Бирской ЦРБ Р.Г.Хакимова.
—Гиподинамия осложнила нашу жизнь,—отметила Римма Галамовна.—Какие бы меры ни принимались медиками, если сам пациент не заинтересован в своем здоровье, снизить число инсультов не получится. Не обязательно посещать дорогие фитнес-центры, идти в спортзалы. Можно просто больше ходить пешком, делать по утрам или когда есть время, физические упражнения. Словом, надо больше двигаться и вести здоровый образ жизни. В нашем Центре работает отличный кабинет лечебной физкультуры. Здесь могут эффективно оздоравливаться как маленькие пациенты, так и представители старшего поколения. Приходите, мы всегда рады вас видеть.
Физкультура, закаливание и оптимизм могут творить чудеса. Давнему подписчику нашей газеты Н.С.Шабаю скоро исполнится семьдесят девять лет, а он по-прежнему в отличной физической форме.
—День начинаю с зарядки,—делится своим рецептом молодости Николай Семенович.—Стараюсь ежедневно обливаться холодной водой. По методике тибетских монахов делаю массаж головы. Растираю уши, особенно рекомендую надавливать пальцами на хрящики в центре ушной раковины—снимает головную боль. А еще для великолепного самочувствия человеку в любом возрасте нужно общение с друзьями, внимание детей и внуков, множество увлечений. Дни, наполненные радостью, проходят незаметно и болеть некогда.
В завершение встречи был устроен розыгрыш ценного приза от спонсора праздника—магазина «Медтехника». Обладателем компактного тонометра стала С.И.Корякина, проживающая по адресу: улица Фатхинурова, 10-а. Кроме того, среди остальных четырнадцати подписчиков были разыграны шесть памятных призов от газеты «Победы».
Благодарим всех, кто был с нами,—уважаемых подписчиков, преподавателей и студентов медфармколледжа, а также коллектив и директора Центра детского творчества «Радуга» В.И.Абрамову за предоставленный зал.
Елена БЫКОВА.
Фото Степана Чиглинцева.
