Конференция «Роль медсестры в профилактике сердечно сосудистой системы».
20 мая 2019
В стационаре ЦБ ГБУЗ РБ Белебеевской ЦРБ 20 мая прошла конференция для среднего медицинского персонала на тему: «Роль медицинской сестры в профилактике сердечно сосудистой системы». Доклад подготовила старшая медицинская сестра кардиологического отделения Муллагалеева Гульнара Ришатовна.
В повседневной жизни мы забываем о себе. К сожалению, в современном мире забота о здоровье начинается только тогда, когда чувствуем недомогание. А большинство и вовсе не «остановится», пока болезнь не свалит с ног. Вот тогда у нас и возникают проблемы. Хотя забота о здоровье как раз не должна быть проблемой, она должна быть образом жизни. Словосочетание «сердечно – сосудистые заболевания» давно перестало пугать. Большинство людей настолько привыкли, что повсюду звучат эти слова и попросту перестали на них правильно реагировать.
За повседневными делами и проблемами мы часто упускаем из виду самое важное – наше здоровье. Обращаться к врачам только в случае серьёзного недомогания и игнорировать ежегодную диспансеризацию – ошибки, которые иногда могут стоит жизни.
Гульнара Ришатовна подготовила увлекательную информацию по профилактике сердечно – сосудистых заболеваний и пропаганды здорового образа жизни в сопровождении видеоролика. Раскрыты темы: физическая активность – главный друг сердца, вред курения и алкоголя, правильное питание, профилактика стрессов и т.д.
В завершении доклада сделаны основные выводы:
- правильно питайтесь!
- будьте физически активны!
- откажитесь от вредных привычек!
- будьте на позитиве!
- правильно реагируйте на стрессы!
- измеряйте АД!
- знайте и посещайте регулярно своего участкового терапевта!
- постоянно принимайте лекарственные средства назначенные врачом!
Информацию подготовила медсестра ОМС Семенова С.М.
