Осенняя зарядка для сотрудников кардиоцентра

30 сентября 2021

29 сентября во всем мире отмечается Всемирный день сердца!

Дружная команда Республиканского кардиологического центра отметила Всемирный день сердца зарядкой. Состоялась зарядка на территории кардиоцентра. Наша дружная команда выполнила комплекс упражнений, который способствует улучшению кровообращения, повышению эластичности сосудистой системы и снижению нагрузки на сердце.

Провели зарядку для сотрудников кардиоцентра фитнес-тренеры клуба FitCurves.

Завершилась зарядка ходьбой по территории Республиканского кардиологического центра.

Немного о пользе зарядки: физическая активность придает бодрость, улучшает физическую форму, повышает настроение, улучшает кровообращение, что предотвращает возникновение тромбов, а, следовательно, и инсультов.

Движение это – жизнь! Будьте здоровы!

 

Старшая медицинская сестра Кардиологического отделения Зинатуллина Е.И.