Скажи ДА – здоровому образу жизни!

8 апреля 2021

Медсестры поликлиники № 1 ГБУЗ РБ Белебеевская ЦРБ подхватили «антиковидное» движение единороссов г. Уфы. Своим личным примером призвали коллег и пациентов присоединятся к занятиям лечебной гимнастикой, физкультурой и спортом. Выйдя в коридоры и проводя санитарно- просветительную работу, они рассказывали пациентам, что физкультура не менее важна, чем здоровое питание и полноценный отдых. Она не только предупреждает множество заболеваний, но и также благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние человека, что на самом деле, очень важно. Физические нагрузки полезны в любом возрасте, будь то ребенок, взрослый человек либо пенсионер. Внимание к собственному здоровью, способность обеспечить индивидуальную профилактику его нарушений – всё это показатели общей культуры человека. Человек, занимающийся спортом, совершенно по-другому смотрит на жизнь, иначе воспринимает себя в обществе, чувствует себя более уверенным и сильным, забывая о проблемах со здоровьем, больше нравится себе. Он начинает по-настоящему радоваться жизни и получать от этого удовольствие. И мы надеемся, что и коллеги, и пациенты прислушаются к нашим советам.
Мы за здоровый образ жизни!

Старшая медсестра ОФД Т.А. Дворникова