Семинар, посвященный Всемирному дню позвоночника в г. Октябрьский

23 октября 2023

Не для кого не секрет, что позвоночник является основой нашего тела. Он поддерживает нас, позволяет двигаться, защищает спиной мозг и контролирует и множество функций организма. Несмотря на его важность многие из нас уделяют мало внимания заботе о позвоночнике до тех пор, пока не возникнут проблемы.

В отделении травматологии и ортопедии мы провели семинар, посвященный Всемирному дню позвоночника, который был создан для повышения осведомленности населения о важности здоровья спины и позвоночника в частности. Семинар провел отличник здравоохранения Республики Башкортостан, заслуженный врач нейрохирург Республики Башкортостан Шигапов Ш.И. Освещались вопросы послеоперационного ухода и реабилитации пациентов, перенесших оперативное вмешательство на позвоночник, ухода за послеоперационной раной, предоперационной подготовки. Вот основные рекомендации доктора для сохранения здоровья позвоночника, озвученные в ходе семинара: 

Старайтесь больше ходить на свежем воздухе, как можно реже использовать лифт; спину держите прямо. 

Выполняйте упражнения для укрепления брюшных мышц. 

Старайтесь поддерживать оптимальную массу тела. 

Соблюдайте технику поднятия тяжестей, чтобы избежать травм. Если вы регулярно чувствуете боль или дискомфорт в области позвоночника, обратитесь к врачу.

Медицинскими сестрами отделения травматологии и ортопедии были продемонстрированы приемы транспортировки пациентов с травмами позвоночника. Ими были использованы медицинские каталки, шины, валики, подушки и прочие медизделия, предназначенные для комфортного и безопасного перемещения пациента в медицинской организации. Не лишним оказалось и напоминание о сигнальной маркировке, используемой в Городской больнице № 1, для идентификации пациентов, имеющих риск падения и находящихся под воздействием медикаментов.

Инструкторами по ЛФК и массажистом отделения были продемонстрированы основные упражнения и зоны воздействия на группы мышц пациента, находящегося в вынужденном положении после перенесенного оперативного вмешательства.

В целом семинар оказался достаточно информативным, что отметили сами сотрудники отделения и коллеги, приглашенные из отделений со смежной спецификой.